s κορυφαίες ιστορίες υγείας του 2011

Αυτό που θέτει τις σημαντικές ιστορίες για την υγεία ξεχωριστά είναι ότι συμπεριλαμβάνουν όλους μας σε προσωπικό επίπεδο – ακόμα κι αν δεν το γνωρίζουμε εκείνη τη στιγμή.

Μπορεί να είναι μια ιστορία που μας διογκώνει επειδή η επίδρασή της είναι άμεση – ή μπορεί να είναι μια ιστορία που είναι λίγο κάτω από το ραντάρ, αλλά μπορεί αργότερα να αλλάξει τον τρόπο που βλέπουμε την υγεία.

Για το λόγο αυτό, η επιλογή πέντε ιστοριών από χιλιάδες δεν είναι ποτέ εύκολη, επειδή μόνο μερικοί είναι προφανείς.

Φέτος, επιλέξαμε ιστορίες που αμφισβήτησαν τις ιδέες μας σχετικά με τη διατροφή και τη διατροφή, τη δημόσια υγεία και την κατανόηση της νόσου.

 κορυφή ειδησεογραφική ιστορία: Τι να μην σε αυτή? κορυφαία ιστορία χαρακτηριστικών: Η αλήθεια για το Fa της κοιλιάς? Κορυφαίο κουίζ: Δοκιμάστε τη διατροφή σας. κορυφαίο εργαλείο διατροφής: Food & Fitness Planner

Το πρώτο μας εξετάζει κάτι που κάνουμε κάθε μέρα και πώς αγωνιζόμαστε να το κάνουμε σωστά.

Υπάρχουν σοβαροί λόγοι για τους οποίους η διατροφή και η διατροφή είναι το πιο δημοφιλές θέμα.

Γνωρίζουμε ότι η διατροφή καθορίζει την υγεία, αλλά είμαστε συγκεχυμένοι. Φαίνεται ότι ο ορισμός της υγιεινής διατροφής συνεχίζει να αλλάζει. Οι συμβουλές για την απώλεια βάρους συνεχώς αλλάζουν. Αυτό που βλέπουμε στις τηλεοπτικές εκπομπές της πραγματικότητας δεν έχει καμιά ομοιότητα με την πραγματικότητα. Αυτό έρχεται σε αντίθεση με την επιδημία παχυσαρκίας των ΗΠΑ – η οποία πέρυσι έγινε ακόμη χειρότερη – και την αυξανόμενη παλίρροια του διαβήτη τύπου 2.

Στη συνέχεια, τον Ιούνιο, οι κυβερνητικές υγειονομικές υπηρεσίες έριξαν μια βόμβα που πρόσθεσε πυρκαγιά στη συζήτηση: Ανατίναξαν τη σεβάσμια πυραμίδα τροφίμων. Στη θέση της πυραμίδας, ένα πιάτο – MyPlate.gov – δείχνει ποιες τροφές πρέπει να τρώμε, με προσοχή στο μέγεθος της μερίδας.

Οι περισσότερες συμβουλές ήταν σχετικά απλές, όπως κάνουν τα μισά από τα φρούτα και τα λαχανικά σας. Απλό ή μη, υπογράμμισε τις τρέχουσες ανησυχίες του κοινού. Τι πρέπει να φάμε; Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα;

Οι αναγνώστες συνεχίζουν να αναζητούν απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις

Θέλετε να ζυγίζετε; Οι συζητήσεις βρίσκονται σε εξέλιξη στην Κοινότητα Τροφίμων και Διατροφής.

Φρέσκα πεπόνια είναι καλό για σας. Εκτός από την ανίχνευση του βακαλάου λουλουδιών λουλουδιών, όπως αυτά που πωλούνται στις ΗΠΑ το καλοκαίρι του 2011.

υγιεινές, νόστιμες συνταγές, από το περιοδικό Eating Well.

Ενώ ασκείτε, θα πρέπει να μετράτε μεταξύ …